Votre programme d'entraînement

Les 10km de la Tour Eiffel bénécicie d’un cadre spécial au cœur de la capitale française.

Profitez au maximum de son célèbre passage sous la Tour Eiffel en arrivant bien préparer sur la ligne de départ.
Du 5km au marathon, suivre un plan d'entraînement personnalisé vous permettra d’être dans les meilleures conditions.

Alors quel que soit votre niveau, mettez toutes les chances de votre côté pour réussir votre course avec un entraînement et des conseils adaptés.

Les 10km de la Tour Eiffel s'associent avec RunMotion Coach afin de vous préparer au mieux pour les 10km de la Tour Eiffel et toutes vos autres courses !

Basée dans les Alpes et fondée par des coachs et coureurs de haut niveau, RunMotion Coach est la solution française de coaching en ligne référence regroupant plus de 600 000 utilisateurs. L’application propose un entraînement structuré, jusqu’à 6 mois avant votre course, avec des séances adaptées à vos objectifs et votre terrain de jeu (ville, chemin, montagne…).

L’abonnement Premium à RunMotion Coach comprend un plan d’entraînement personnalisé, recalculé chaque semaine en fonction de votre état de forme et disponibilité, ainsi que des conseils spécifiques 10km et route, nutrition, préparation physique et préparation mentale.

L'application est compatible avec les montres GPS Garmin, Polar, Suunto, Coros, Wahoo, Apple Watch et les applications Strava et Adidas Runtastic.

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Comment souscrire à la solution RunMotion Coach et profiter de tarifs préférentiels ?

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• Si vous n'êtes pas encore inscrits, vous pourrez choisir l’une des deux formules d’abonnement lors de votre inscription.

• Si vous êtes déjà inscrits, vous pouvez vous rendre ici.

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Alors qu’est ce que vous attendez ? “Tout ce qu’il vous reste à faire, c’est courir !”

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